坐禅もヨガもアーユルベーダも、源をたどれば一つです。
このセミナーは、原点に立ち戻って全部まとめて行います。
毎月一回、どなたでも参加できます。心とからだの調和によって、生命の真理を体感しましょう。
坐禅 講師：阿 純章
圓融寺副住職。早稲田大学と専修大学で仏教漢文と中国語の講師を務める。専門は中国仏教の思想。
YOGA 講師：柳瀬 けい子
ウェルネスヨガを提唱し、雑誌などメディアで注目。「アンチエイジング・ヨガ」「顔ヨガ」など著書多数。
アーユルヴェーダ 講師：山口 哲也
インド伝統医療であるアーユルヴェーダに整体や鍼灸などの中医学を組み合わせた治療と研究を行う。
※午後3時～午後6時（ヨガ、坐禅、アーユルヴェーダの順番でそれぞれ約１時間づつ行います。アーユルヴェーダの内容は毎回異なります。
●場所：圓融寺 本堂
●費用：3,000円
●服装：動きやすい服装
※着替えるところもございます。
※ヨガマットをお持ちでない方は、数に限りがありますがこちらにご用意があります（貸し出しの予約はできません）また、お寺にある座布団も代用できます。
※キャンセルなされる場合はなるべく３日前に「お問合せメール」またはお電話にてご連絡ください。やむを得ない場合のみ当日のキャンセルを受け付けます。
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